Randonnée du dimanche 10 mars 2013
Par alain larmorcyclotourisme le dimanche, mars 10 2013, 13:29 - Lien permanent
Reprise !!! Armand et Jean Jacques au Colibri ce matin à l'arrivée d'Alain, pour une reprise en douceur afin de préserver son genou. Gérard Lemoigne (notre ami de Rennes) reprend également après une période de doute. Marc, René puis Raymond nous attendent sur la route de Ploemeur, ils prendront les roues du groupe du Wapiti - emmené par Pascal Ragot, avec la présence sympathique de Régis Guillaume- sur la route du Mourillon. Alain et Jean -Jacques poursuivent vers Guidel et ses routes de campagne. Une belle averse douche notre randonnée. Retour par la route côtière, 50 km au compteur, les jambes déjà un peu lourdes et rouillées....Il y aura du travail pour reprendre le rythme et la distance !!! Nous sommes 21 licenciés au club à ce jour. De Raymond: Nous avons roulé 85 km environ avec Ploemeur triathlon à très très vive allure .....quelques pointes à 45 sur le plat ... pas d’arrêt pipi ni de pause !! je suis arrivé un peu cuit !!! et je crois que mes deux autres compagnons aussi....très bon entraînement pour notre stage avec Marc.... dans trois semaines ..
Commentaires
Salut
eh bien moi petite sortie de 40 km cet après-midi sans pluie!Les bords du Blavet sont bien jolis!
A bientôt pour la soirée étirements du 18/03/2013.
Florence