Ce dimanche je n'étais pas parmi vous mais au Triatlon d'Inzinzac. Comme d'habitude je sors dans les dernières en natation pour 2km dans l'Aven qui était à 21 degrés bonne température. ..50mn. Mais lorsque j'enfourche ma bicyclette tout change😀, je dépasse beaucoup de monde et notamment Véronique.A qui le faisait en relais. Parcours que je connais un peu grâce à nos sorties du dimanche...Mais très vallonné. ..Plouay...Inguinel....Armand. 90km en 3h07😊 à 29km\h de moyenne. Puis la course le long de l'Aven. Deux aller/retour c'est long...21km en 1h52...Pour 6h04 de course. Dimanche prochain, je fais le semi marathon de Perros Guirec. A bientôt. Lenaig Downloads11.jpg