Nouvelles de nos amis Marc et Raymond en Espagne....
Par alain larmorcyclotourisme le mardi, mars 6 2012, 16:55 - Lien permanent
Le stage se déroule très bien ...soleil et température agréables pour faire du vélo.....et du vent !!!..nous sommes entourés de beaucoup de coureurs et d'anciens pros......Marc et Raymond progressent ..nous avons découvert l'entrainement par intervalle en montée dans le col de Santa Pellaia, montée technique: 1 ' assis , 1' en danseuse, 1' vélocité........demain mercredi journée de repos, bienvenue....